風雨過後的晨運

8月31日晚上又不知不覺中坐在電腦前睡著了！晨運開始以來我已經順利地改變了生理時鐘，從每天要到凌晨一、兩點才睡覺，六、七點才勉強爬起來的狀況，改為每天十點半左右睡覺，上午四點半左右起床。不過有時運動太累，也會在九點左右就睡著。星期日到星期二這三天完全沒動，週日是因為做些其他的事情所以沒出遊，而週一、二則是颱風影響北部大雨所致。31日晚上我能在椅子上就睡著，可見得我應該蠻早就進入夢鄉！應該不是運動太累，而是工作壓力的關係吧。

清晨四點十分左右就清醒了，外面還是一片漆黑，不過已經聽不到雨聲，探頭從陽台往外望去，除了已經沒有雨水以外，就連雲朵也幾乎都沒了！悶了三天身體也開始硬了，秤秤體重居然還胖了五百公克左右！趕緊準備一下就帶著米福先去散步，五點前回到家後也懶得想今天去哪？直接就往剪刀石山登山口去。

這剪刀石山的登山口在內湖環山路一段136巷底，我可以說是為了他才開始喜歡上爬山，只因為某處看到山上的岩石區很棒，所以到處找資料、找路鑽，不過剛剛開始的前幾次都因為體力不足而無法走達，之後則是對於登頂前的那種岩陵不熟悉而無法走到。終於在幾次晨運練習走路後，七月底成功在晨運時間完成登頂。

136巷底這個登山口我已走了好幾回，今天早上天還沒亮前居然在入口處聽到很大的水流聲！才發現原來登山口後方的小澗因為這兩天的大雨，所以整個水量變大，看起來就像瀑布。不過由於當時還蠻黑的，所以我打算等下山時再來拍攝這難得的小瀑布。一連走過幾次，對這裡也算是很熟悉了，登山口進去沒多久往右有個叉路，那是可以通往竹月寺以及另一個大壁岩的山路，因為今天清晨應該是三點多左右雨才停的，我也還沒走過那個大岩壁，所以依然走我比較熟悉的直接登頂路線。

可能幾次下來的腳程也變好了，加上清晨空氣清新、涼爽，一路上山的喘息好像減少了，汗流量也沒那麼的誇張。慢慢的天空開始有點亮光，此時太陽還沒出現，我已經走到大岩石山路之前的休息涼亭，這個涼亭是這條路線除了山頂之外，可以拍攝到日出較好的一個地方，雖然直接上頂再拍也可以，但是以我的腳程爬那些石頭，登頂時就可能無法看見金黃色的旭日，所以我選擇在這裡休息一下等候太陽公公露臉。

其實也沒等多久，當我在附近找找小昆蟲時，太陽已不知不覺中爬過了對面的山上！有詩云「夕陽無限好，只是近黃昏」，尤其現代人絕大多數要看到黃昏其實很容易，不過要想要看日出的可能就少很多。所以大家對於黃昏時段都比較能體會出是相當短暫的時間，其實日出的時間跟黃昏一樣也是相當短暫的。

拍完日出就開始攀爬那些大岩石登頂，雖然對我來說還是有一點難度，不過已經比我前兩次來的時候好了很多，由地上路標計算，從休息拍照地點往論劍亭大約是200公尺，不過我很懷疑應該沒這麼長，這次爬那些大石頭約花了十五分鐘左右，從山腳下到山頂的打印台加上中途休息和等的時間，總共是四十五分鐘。這樣的速度還是比一般人慢些，不過和我之前的時間比起來已經有很明顯的進步。